2026/05/24
夏前の薄着になる夏までにスッキリ見せたい方へ！３つの瘦身習慣
こじりです。 5月も半袖でいいくらい暑いもありますね。 だんだんと薄着になる季節！ そこで、スッキリ見せるには、薄着になる夏直前に始めるよりも、５～６月から整えるのがおすすめです(^^♪ 夏前に整えたい方は、この３つがお […]
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2026/05/21
カット野菜・コンビニサラダは体に悪いって本当？
こじりです。 便利なカット野菜や、コンビニでサラダを追加してヘルシーなお昼ご飯♪って思う方はいると思います＾＾ しかし、一方で「カット野菜・コンビニサラダは体に悪い」というのも聞いたことがあります。 ヘルシーでダイエット […]
2026/05/20
【質問】脂肪吸引後にマッサージしてもいいですか？
こじりです。 お客様からの質問です。 Q.脂肪吸引後にマッサージしてもいいですか？ A.安定期（1か月以降）はOK! ※注意点 医師の許可がでてるか確認 赤み・発熱・痛みがある場合はできません 脂肪吸引後は流れを整えるケ […]
2026/05/18
【イラスト】ハートの海賊団のトレクルとオリキャラ
こじりです。 GWに描いていた趣味のお絵描き。 久しぶりに、ちょっと難易度の高いイラストとオリジナルキャラも入れ込んだ絵を描きました。 この絵は、本当に時間がめっちゃかかった。。。 下書きだけで、もう時間かかったよ。 て […]
2026/05/17
休日のご褒美朝ごはん！？平日と休日のメリハリダイエット
こじりです。 土曜日の朝、旦那さんと近所のパン屋さん「おちこち」に行って朝ごはん用のパンを買いました。https://tabelog.com/okayama/A3301/A330101/33014307/ そして、旦那さ […]
2026/05/13
お客様からの東京土産【東京限定ちいかわゴーフル】
こじりです。 昨日ご来店のO様から東京のお土産【ちいかわゴーフル】を頂きました♪ かわいい！東京限定ちいかわっ！！ 裏面もかわいい！ おやつタイムにコーヒーとお供に頂きました。 1袋に３種の味（バニラ・ストロベリー・チョ […]
2026/05/12
【ショート動画】５月の店内風景
こじりです。 ５月の店内風景をショート動画にしてます。 https://youtube.com/shorts/A9Ro9E_3aac?si=45_NZLiXG8HtNnBR 毎月ちょこっとだけ季節のインテリアを取り入れて […]
2026/05/10
北長瀬駅周辺散歩とラーメン
こじりです。 土曜日は、お客様の予約もなくて、天気も良かったので、旦那さんと北長瀬駅周辺を散歩しました。 北長瀬駅。ロータリーが広くて車のお迎えもやりやすそう。近所の庭瀬駅とは大違い。さすが新しめの駅！ 北長瀬駅は、20 […]
2026/05/09
こじり新聞５月号
GW連休も終わり、今週からようやくエンジンがかかるこじりです。 GWが終わっても、5/7.8も休みボケが抜けずブログの更新もおさぼりしてました。 今週からは、お客様もご予約が埋まっているので、だらけた生活習慣もリセットし […]
2026/05/04
家の鉢植えの花たち
こじりです。 庭に地植えしないで、鉢植え派です。 理由は、ガーデニングできるほど手間かけるような性格ではないので、地植えすると、根っこが根付くし、管理が大変だからです。 うちに木を植えないのも同じ理由。 なので、手軽な鉢 […]