ブログ - パート 5

2025/11/18

【ショート動画】首のリンパマッサージ効果とリンパ節の意味

こじりです。リンパマッサージと言うけど、そもそも「リンパマッサージってどういう効果あるの？」って思うかたもいらっしゃると思い、今日は人気の首筋～デコルテマッサージのリンパについてカンタンに解説しました。久しぶりのショ […]

2025/11/17

こじりです。甥っ子のリクエストで、進撃の巨人のハンジさんを描きました。甥っ子は、今週お誕生日なのでプレゼントに送ろうと思います。下書きペン入れ肌色塗り髪の毛塗り服塗り① 服塗り② 服塗りと剣最後に立体機動 […]

2025/11/14

こじりです。お腹が鳴る＝お腹が空いたではない！？についてです＾＾腸活ダイエットして3年が経ち、体重もBMI20台キープ出来てます。それは、空腹を味方にしていることかなと思います。でも、完璧にしなくても出来る範囲で […]

2025/11/13

こじりです。先月の人間ドックの結果で気になるC判定の「肝臓限局性疑い」は、2年連続でこの診断結果。お医者さんには、おそらくは良性だから、また１年後の健診して様子見ましょうとのこと。でも、気になるので調べました（チャ […]

2025/11/12

こじりです。ついつい、お菓子やチョコが止まらない。。。ダイエットより食欲が勝ってしまう。。。ってありますよね^^; わたしも、あるあるです。でもこれは、意志が弱いわけではなく、心と体が「少し休ませて～」とサインを […]

2025/11/11

こじりです。冷えや、むくみでお顔がパンパン！！お顔がデカいっってだけで、ちょっと憂鬱な気持ちになりますよね^^; 元々の骨格は仕方ないけど、お顔のむくみや、たるみ、二重あごは、簡単なストレッチで予防＆対策になります。 […]

2025/11/10

こじりです。チェックのスカートが欲しいなぁと思い、羽海野チカ先生のハチクロの山田を少しアレンジして描きました。チェック柄とボーダー柄、意外と可愛い組み合わせです。下書きペン入れ色塗り（髪と肌）色塗り　チェックス […]

2025/11/04

こじりです。観葉植物、好きなんですが、なかなか上手くいかない自分。枯らすので、鉢だけがたまる^^; そんな空っぽの鉢に、ダイソーで観葉植物を買って植えました。左から、オリズルラン・アイビー・パキラです。観葉植物が […]

2025/11/03

こじりです。今日は、オリキャラのアレンジイラストを描いてみました。わたしは、モフモフでふくふくの動物が好きです。参考イラストは、羽海野チカ先生です。下書きペン入れ動物を可愛く描けれるようになりたいです。

2025/10/31

こじりです。明日から11月ですね。 11月に入ると、今年も残り2カ月かぁ～って毎年思うし、毎年早いなぁって思います。さて、毎月恒例のこじり新聞11月号です。内容は「背中が冷たい＝代謝ダウン！？冬太りは今から」「こ […]

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