ブログ - パート 2

2025/04/13

ローソンとファミマのシュークリーム食べ比べ

こじりです。ダイエットが趣味のこじりですが、甘いものも大好きです。今回は、やたら【シュークリーム】が食べたくなったので、近所のファミマに行ってシュークリーム買いました。わたしが、コンビニでスイーツを買うのは滅多にな […]

2025/04/10

こじりです。春になって、ダイエットの季節でもあります。お客様から「痩せたい」ご相談もしばしば受けます。そこで、お客様のご相談で「瘦せたい箇所ランキング3位」までのご紹介です。 1位　お腹 2位　二の腕 3位　脚以 […]

2025/04/09

こじりです。こじりのお客様層はわたしと同じかちょっと上の４０代50代が多いです。そんなことから、「更年期障害」の話題が多く、またその改善にオイルマッサージを受けるお客様も多いです。更年期だと、本当に痩せにくいどころ […]

2025/04/08

こじりです。ダイエットの基本「体重を計る」体重の数字に一喜一憂したくないから計らないって人もいます。過去のわたしもそうでしたので、気持ちめっちゃ分かります。食べ過ぎた翌日は計りません。てか現実見たくないｗそして […]

2025/04/07

こじりです。やたら甘いの食べたいっ！！って、食欲ありませんか？「じゃあ、何が食べたいか？」と自問自答したらなんとなく、シュークリームとかチーズケーキとかチョコのお菓子という答え。これが本当に食べたいなら食べれば […]

2025/04/06

こじりです。 4/5（土）は、お客様の予約がなかったので旦那さんと近所の山を登りつつお花見が楽しすぎた。岡山のマンホールは、桃太郎🍑 時々、下を向いてみる発見です。ゴール地点は、コンビニ・ローソンと旦那さんが決めてて […]

2025/04/02

こじりです。ダイエットのご相談のひとつに「運動が続かない」「歩くのはちょっと。。。」って方は多いです。そもそもの前提で、歩く＝ウォーキング＝めんどくさい・嫌・疲れる。。。と思っていたら、いくらがんばったところで続けれ […]

2025/04/01

こじりです。 3年前にダイエットを決意した時の写真と今日の自分を比較してみたビフォー・アフター。ワイドパンツにシャツインしてるのだが、3年前はお腹がデブすぎてキツそうｗ今は、普通体型なのでまぁなんとか。今は、リバウ […]

2025/03/31

こじりです。毎月発行している「こじり新聞４月号」のお知らせです。今年からリニューアルしたフェイシャルコースのお客様のこと紫外線ケアは日焼け止めだけでなく、保湿も重要抗酸化作用の意味と対策以上について書いてます。 […]

2025/03/31

こじりです。昨日は、久しぶりにご来店のK様から淡路産の新玉ねぎを頂きました♪ 淡路にお友達がいて、おすそ分けで頂きました。これからの季節、新玉ねぎが美味しいですよね＾＾今日から料理で早速頂きたいと思います。 K様は […]

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