ブログ - パート 9

2025/03/23

便秘の定義とは？便秘に定義はない！？

こじりです。便秘についての回答です＾＾便秘について相談されることが多いですが、中には「気にしすぎ」な方も。気にしすぎて、便秘ってこともあります。腸はストレスに弱いです。完璧主義で気にしすぎると、いくら食物繊維や […]

2025/03/18

こじりです。期間限定の飲み物以外では、マッサージ後に飲む定番のハーブティー3種は【ローズ・アップル・アサイー】です。定番ハーブティーですので、どれも美味しくて飲みやすく、ハーブが苦手な方でも飲めるテイストです。ど […]

2025/03/16

こじりです。今日は、なんとなく描きたくなった衝動でイラストです。「トラファルガーローとトラ美」のロミオとジュリエット風の二次創作イラスト。たまに、メルヘンな絵を描きたくなります。下書き。ペン入れコピックで色塗 […]

2025/03/13

こじりです。腸活ダイエットで、腸内環境が整えれば自然と肌もキレイになる！と信じて疑わなかったこじりです。実際は、腸活ダイエットで確かに痩せて適正体重だし、肌荒れもしない。しかし、肌が綺麗か？と言うと「微妙」ｗ（年 […]

2025/03/12

こじりです。久しぶりにヘルシオで鶏もも肉を焼いたら、脂が落ちるのすごいと思った。わかります？これ全部が鶏もも肉をオーブンで焼いた後の脂！これ見ると、鶏の唐揚げってどんだけ脂質あるんだ！？って思う。普通に、油敷い […]

2025/03/11

3.11の東北大震災から14年ですね。だんだんと風化していきますが、わたしは忘れませんよ！わたしは、宮城県出身で実家は気仙沼市。父の仕事で、小学生～高校生までは石巻市にいた。なので、3.11は家族や友達が被災した […]

2025/03/10

こじりです。今日は、2年ぶりに会う友達とランチに行ってきました。和食・会席ランチです。倉敷堀南の游食房屋さんです。遊食房屋(ゆうしょくぼうや)香川・愛媛・岡山で個室で御食事なら遊食房屋(ゆうしょくぼうや)www. […]

2025/03/10

こじりです。今日は、天赦日という大吉日らしいです。今日は、月曜日でこじりはお休みなので免許の更新に行ってきます。天赦日に5年に１回の免許更新って、なんか交通安全運が高まりそうですよねｗその後は、久しぶりに会う友人とランチ […]

2025/03/06

こじりです。ダイエットでリバウンドばかりしてた頃って、体重の増減に一喜一憂してたな。 0.5キロ増えて落ち込み、 0.5キロ減ったら嬉しい。誰も0.5キロなんて、わからんのにｗダイエットに夢中になったり、痩せたいか […]

2025/03/05

こじりです。今年から、リニューアルしたフェイシャルコースが大好評です。お客様には、ビフォー・アフターで写真を撮って変化をお見せしてます。ブログやSNSに、お客様のお顔をお出しは許可もとってないので、顔は隠してアップ […]

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