2025/06/12
梅雨の気圧による首肩コリにストレッチ&マッサージ
こじりです。今週は、THE 梅雨!って感じの天気で、なんだかダル重い。。。特に、首コリ・肩こりがしんどい!って方は、ストレッチで、首をゆっくりまわしたり、左右?上下に顔を向けて動かしてみてくださいね。あまりにひどい人は、 […]
2025/06/12
2025/06/11
2025/06/10
2025/06/09
2025/06/05
2025/06/04
2025/06/03
2025/06/02
2025/06/01
2025/05/30