ブログ - パート 4

2025/12/03

ピラティスアプリして筋肉痛に

こじりです。ピラティスアプリをして約20日ほど。お腹や二の腕が筋肉痛になりました。自分なりの筋トレでは、筋肉痛にならなかったので、アプリ見てフォーム見ながら、適度の時間（7～10分）ほどを継続していくと良い感じです […]

2025/12/02

こじりです。毎月店内のインテリアは少し～季節感出すのに変えてます。今月は、もちろんクリスマスのインテリアです。 1年で1番楽しくて賑やかな雑貨が好きです。ショート動画1分にまとめたので、気になる方はどうぞご覧くださ […]

2025/12/01

こじりです。 12月に入り、まだ年末まで日にちがあると思いきや、なんだかんだであっという間にクリスマスに年末が来るのが師走の12月ですよね。 12月は飲み会・イベント・年末年始で増えやすいシーズン。 1月に体重計にビック […]

2025/11/28

こじりです。もうすぐ12月！ 2025年もあと約1カ月ですね。日々の時間は貴重ですので、あっという間に過ぎる師走の12月こそ丁寧に時間を大事に過ごしたいものです。それでは、毎月恒例のこじり新聞12月号です。今年人 […]

2025/11/27

こじりです。そもそもブラックフライデーとは何？って思いますよね？ハロウィン並みに、突然日本にやってきたイベントだなぁと。ブラックフライデーを調べるとカンタンに言うと、11月の第４金曜日にアメリカで小売店が大規模な […]

2025/11/26

こじりです。うちの旦那さんは、コレステロールが高いです。痩せ型の家系ですが、みんなコレステロールが高いので遺伝でしょうね。そこで、今年の人間ドックでは悪玉コレステロールが少し下がり、善玉コレステロールが少しアップ。 […]

2025/11/24

こじりです。先日、旦那さんと東岡山にあるネギラーメン屋さん https://tabelog.com/okayama/A3301/A330101/33001337/?msockid=317e98099c936f3e20b […]

2025/11/21

こじりです。今日ご来店のI様からレモンを頂きました。畑にレモンの木があるの羨ましいです！毎年、I様からはレモンを頂き嬉しいです。ちなみに、毎年の梅シロップの梅もI様から頂いてます。 I様、いつもありがとうございま […]

2025/11/20

こじりです。昨日ご来店のO様から、とても立派な肉厚の椎茸を頂きました。美味しそう(*´▽｀*) 旦那さんが椎茸を栽培しているとのことで、おすそ分けで頂きました。旦那さん、いい趣味ですね。こんなに肉厚な椎茸、焼いて […]

2025/11/19

こじりです。最近、寒くなってきたせいかうちのインコのピーちゃんがもぐります。旦那さんのポケットの中わたしの袖の中首の袖からも侵入可愛いし、あたっかいし、癒されます(^^♪ インコってこんなに可愛いとは飼ってみな […]

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