ブログ - パート 40

2024/08/30

【55キロ→53キロ】恒例のお盆明け体型のビフォー・アフター

こじりです。８月も明日で終わりですね～。お盆休み１週間で太った２キロ増と、２キロリセットしたビフォー・アフターで８月は〆ますねｗご覧の通り、わたしはデブるとお腹と太ももが太ります。２キロってこんなに違うの！？ｗｗ […]

2024/08/29

こじりです。こじり新聞9月号です。こじりのサロンオープン時から、ずっと書いてるニュースレターです。本当は誰も読んでないし。。。って思っていても、サロンにご来店してくださる数名のお客様が「いつもフットバス中に読んで […]

2024/08/27

こじりです。疲れたぁ〜って時は、息抜きは必要ですよね。人によって息抜きは違うと思います。・ショッピングする・美味しいご飯を食べる・人と話す・出かける・旅する・寝る・本や漫画を読む・運動する・マッサージ […]

2024/08/26

こじりです。先日、6月にダイエットコースを卒業したKさんが、その後の経過報告をしてくれました。結論から言うと、3カ月で3キロ減って、さらに2か月後に2キロ減って、5か月で-5キロ！！腸活ダイエットで、単に痩せるだけ […]

2024/08/25

こじりです。久しぶりにファッションのことでも。と言ってますが、わたしは流行にも疎いのですがね^^; そんなわたしでも、今年の初夏～フルで着まわしているのが【黒ロングタイトスカート】です。シャツインバージョン Tシャ […]

2024/08/23

こじりです。先日、初めて人間ドックに行ってきました。人間ドックを受けるお年頃ですね～。（こじりは、45歳です）お客様からオススメの【倉敷中央病院の医療プラザ】の人間ドックです。一言でいうと、ホテルみたいでした！ […]

2024/08/22

こじりです。お盆休み、逆に疲れた～って方も多いと思います。わたしも疲れた（掃除のしすぎでｗ）マッサージは、自分のリセット（切り替え）にも、健康面にもいろいろ効果的ですね。思い付きで行くのも良いですが、定期的にマッ […]

2024/08/21

こじりです。昨日昨日ご来店のO様から、博多のお土産に「めんたいえのき茸」をいただきました！これは、間違いなく美味しいやつ！これで、ごはん３杯はいける！めんたいこ味って、なんでこうも美味しいのぉ(*´з`) お米も […]

2024/08/19

こじりです。昨日ご来店のお客様もおっしゃてましたが、「お盆休みで、家族（旦那さん。息子たち）の食事のペースに合わせるから、疲れた～」「食事作るのも、家族に合わせるからたくさん食べた～」わかる～～～～～。自分ひと […]

2024/08/18

こじりです。こじりはお盆休みは３日間でしたが、旦那さんのお盆休みは1週間！お盆休みでも、旦那さんがいても、なんとかいつも通りのウォーキングは出来た。しか～し、お盆休みと旦那さんのペースになるので（人のせいにしてます […]

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