ブログ - パート 39

2024/01/04

2024年の新年のごあいさつ

2024年、明けましておめでとうございます。今年も、よろしくお願い致します。新年早々、石川県の大地震に胸が痛いですね。わたしも宮城出身なので、13年前の東北大震災は今でも思い出すとギュッと胸が痛いですもの。毎日の余震も怖 […]

2023/12/28

今年もあともう少しですね～。そこで、今年人気のコースをベスト３にまとめました。1位　【ダイエット向け】全身スリミングコース（腸もみ入り　130分2位【極楽の癒し】全身アロマトリートメント　90分3位　ツボ押し＋全身もみほ […]

2023/12/27

こじりです。今日ご来店のＩ様から、とっても可愛いクッキー詰め合わせと自家製ローズマリーとレモンを頂きました♪おうちのパッケージが可愛いです♡中身がクッキー詰め合わせでした♪そして、家で育ててるローズマリーとレモンを頂きま […]

2023/12/26

こじりです。平日の夕飯、何食べてるのか？普通にごはん食べてます。でも「普通」って主観だもんね。わたしの平日は、なるべく魚・肉の時は鶏肉料理がメインです。鮭のちゃんちゃん焼きもち麦ごはん、納豆、湯豆腐、ブロッコリースプラウ […]

2023/12/25

こじりです。昨日のクリスマスイブにご来店のK様からクリスマスプレゼントに「チョコ」を頂きました♪パッケージが高級！！一瞬、シャネルぽっいですよね。箱の中は、チョコサンドクッキー。お客様いわく「有村架純も好きで食べてるチョ […]

2023/12/21

こじりです。明日は冬至ですねぇ。柚子湯に入ります♪今回は、「腸活ダイエットの極論」というテーマです。腸活ダイエットは、足し算より引き算という考え方です。腸に良い食べ物、納豆・ヨーグルト・野菜・海藻など食べますよね。食べな […]

2023/12/20

こじりです。寒いですね～と思っていたら、温かいコメントがあって嬉しくてシェア致しますね。なんと、こじりのYouTube動画を見て、せっせと2か月続けていたらー3キロ！すごいですよね(^^♪わたしも、嬉しいです！3キロって […]

2023/12/19

こじりです。連日、続けてお客様から頂き物です。お歳暮の「スーパードライ」をいただきました。K様からです。K様は、旦那さんもご自身もビールを飲まないことから、毎年、お歳暮のビールをおすそ分けで頂きまます。わざわざ、わたしな […]

2023/12/18

昨日から、めっちゃ寒いですねぇ～。これぞ、師走。ホットのお茶やコーヒー、ココアが美味しいですね。それはさておき、昨日ご来店のＹさまがＴＤＬに行ってきたお土産を頂きました♪さすが、ディズニー。カワイイですね！キーホルダーの […]

2023/12/16

リバウンド歴20年のこじりです。今は、10キロ痩せてリバウンドせずにキープ出来てます。10キロ痩せたら、「もう運動やーめーたー」だと、そりゃリバウンドしますので（笑）なので、10キロ痩せた今も続けてる運動を３つ紹介します […]

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