ブログ - パート 20

2024/08/26

世の中のダイエットのリバウンド率76％！？腸活ダイエット受講生さんのその後は？

こじりです。先日、6月にダイエットコースを卒業したKさんが、その後の経過報告をしてくれました。結論から言うと、3カ月で3キロ減って、さらに2か月後に2キロ減って、5か月で-5キロ！！腸活ダイエットで、単に痩せるだけ […]

2024/08/25

こじりです。久しぶりにファッションのことでも。と言ってますが、わたしは流行にも疎いのですがね^^; そんなわたしでも、今年の初夏～フルで着まわしているのが【黒ロングタイトスカート】です。シャツインバージョン Tシャ […]

2024/08/23

こじりです。先日、初めて人間ドックに行ってきました。人間ドックを受けるお年頃ですね～。（こじりは、45歳です）お客様からオススメの【倉敷中央病院の医療プラザ】の人間ドックです。一言でいうと、ホテルみたいでした！ […]

2024/08/22

こじりです。お盆休み、逆に疲れた～って方も多いと思います。わたしも疲れた（掃除のしすぎでｗ）マッサージは、自分のリセット（切り替え）にも、健康面にもいろいろ効果的ですね。思い付きで行くのも良いですが、定期的にマッ […]

2024/08/21

こじりです。昨日昨日ご来店のO様から、博多のお土産に「めんたいえのき茸」をいただきました！これは、間違いなく美味しいやつ！これで、ごはん３杯はいける！めんたいこ味って、なんでこうも美味しいのぉ(*´з`) お米も […]

2024/08/19

こじりです。昨日ご来店のお客様もおっしゃてましたが、「お盆休みで、家族（旦那さん。息子たち）の食事のペースに合わせるから、疲れた～」「食事作るのも、家族に合わせるからたくさん食べた～」わかる～～～～～。自分ひと […]

2024/08/18

こじりです。こじりはお盆休みは３日間でしたが、旦那さんのお盆休みは1週間！お盆休みでも、旦那さんがいても、なんとかいつも通りのウォーキングは出来た。しか～し、お盆休みと旦那さんのペースになるので（人のせいにしてます […]

2024/08/15

こじりです。夏の定番のお昼は「そうめん」です。うちの旦那さんの好物でもあるそうめん。ズボラだから、ザルごと食べるw 実家（宮城）でも、お昼はそうめんをよく食べてたが、宮城で食べてたそうめんより、岡山と小豆島のそうめ […]

2024/08/14

こじりです。昨日の家の裏側の大掃除の翌日は、家の中の大掃除です。家の中は、普段から掃除していることではなく、普段やらないようなところを掃除です。今日のタイムスケジュール的にいうとこうなります。朝6時～草むしり。 […]

2024/08/13

こじりです。今日は、朝9時～16時まで、家の裏側の大掃除してました。（休憩1時間ある） 9～16時って、ちょっとしたフルタイムのパートですよね！？とは言え、ほぼ旦那さんが大掃除していて、わたしはそのアシスタントみたい […]

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