2025/10/30
こじりです。
昨日は、倉敷中央のプラザの人間ドックに行ってきました。
去年も言ってるので、今年で2回目です。
ここは病院！？っていうくらい、素敵な雰囲気。
先週は九州旅行に行ってきて、増量かと思ったが、体重は変わらずでBMI20ほどで良かったです。
体脂肪はむしろ減ってラッキー^^;
人間ドックの後のここのヘルシーランチが好きです。
家で、こんなおかず作れませんからね。
メニュー一覧表。
主菜が鶏肉かと思ったが、大豆ミートでした！さすがです。
薄味でどれも美味しかったです。
健診の結果を聞くのに、１時間ほど時間があったので、旦那さんと一緒に散歩。
徒歩１５分で美観地区に行けるのが素敵ですね。
途中で「きびだんごのきなこドーナツ」の看板を見て、思わず買い！
フワフワもドーナツの食感に、きびだんごが乗って美味しい。
ハロウィン限定で、目玉もついてて可愛いかったです。
年に１度の人間ドック。
市の無料検診より、かなりお高いですが、しっかり丁寧にラグジュアリーな雰囲気に、高価なだけあるなと思い、わたしはお気に入りです。
40代以降は、健康に気を使ってお金がかかる（かけていい）と思います。
うちは、旦那さんと一緒に夫婦で参加で人間ドックが、なお良いと思ってます。
健康第一ですね。
10月最後はハロウィンですが、特になんもしませんが、皆さまよい1日をお過ごしください＾＾