2025/11/20
お客様からの頂きもの【肉厚な椎茸】
こじりです。 昨日ご来店のO様から、とても立派な肉厚の椎茸を頂きました。 美味しそう(*´▽｀*) 旦那さんが椎茸を栽培しているとのことで、おすそ分けで頂きました。 旦那さん、いい趣味ですね。 こんなに肉厚な椎茸、焼いて […]
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2025/11/19
インコの巣もぐり！？袖の中に侵入するインコ
こじりです。 最近、寒くなってきたせいかうちのインコのピーちゃんがもぐります。 旦那さんのポケットの中 わたしの袖の中 首の袖からも侵入 可愛いし、あたっかいし、癒されます(^^♪ インコってこんなに可愛いとは飼ってみな […]
2025/11/18
【ショート動画】首のリンパマッサージ効果とリンパ節の意味
こじりです。 リンパマッサージと言うけど、そもそも「リンパマッサージってどういう効果あるの？」って思うかたもいらっしゃると思い、今日は人気の首筋～デコルテマッサージのリンパについてカンタンに解説しました。 久しぶりのショ […]
2025/11/17
【イラスト】進撃の巨人のハンジさん
こじりです。 甥っ子のリクエストで、進撃の巨人のハンジさんを描きました。 甥っ子は、今週お誕生日なのでプレゼントに送ろうと思います。 下書き ペン入れ 肌色塗り 髪の毛塗り 服塗り① 服塗り② 服塗りと剣 最後に立体機動 […]
2025/11/14
お腹がグーと鳴るのはお腹が空いたの合図ではない
こじりです。 お腹が鳴る＝お腹が空いたではない！？についてです＾＾ 腸活ダイエットして3年が経ち、体重もBMI20台キープ出来てます。 それは、空腹を味方にしていることかなと思います。 でも、完璧にしなくても出来る範囲で […]
2025/11/13
人間ドックの結果C判定の「肝臓限局性疑い」とは？
こじりです。 先月の人間ドックの結果で気になるC判定の「肝臓限局性疑い」は、2年連続でこの診断結果。 お医者さんには、おそらくは良性だから、また１年後の健診して様子見ましょうとのこと。 でも、気になるので調べました（チャ […]
2025/11/12
【ダイエット】食欲と上手く付き合う方法！？
こじりです。 ついつい、お菓子やチョコが止まらない。。。 ダイエットより食欲が勝ってしまう。。。 ってありますよね^^; わたしも、あるあるです。 でもこれは、意志が弱いわけではなく、心と体が「少し休ませて～」とサインを […]
2025/11/11
お顔スッキリ♪簡単ストレッチ３つ
こじりです。 冷えや、むくみでお顔がパンパン！！ お顔がデカいっってだけで、ちょっと憂鬱な気持ちになりますよね^^; 元々の骨格は仕方ないけど、お顔のむくみや、たるみ、二重あごは、簡単なストレッチで予防＆対策になります。 […]
2025/11/10
【イラスト】チェックのスカートの女の子
こじりです。 チェックのスカートが欲しいなぁと思い、羽海野チカ先生のハチクロの山田を少しアレンジして描きました。 チェック柄とボーダー柄、意外と可愛い組み合わせです。 下書き ペン入れ色塗り（髪と肌） 色塗り チェックス […]
2025/11/04
ダイソーで買った観葉植物３つ
こじりです。 観葉植物、好きなんですが、なかなか上手くいかない自分。 枯らすので、鉢だけがたまる^^; そんな空っぽの鉢に、ダイソーで観葉植物を買って植えました。 左から、オリズルラン・アイビー・パキラです。 観葉植物が […]