ブログ - パート 19

2025/05/12

【ビフォー・アフター】かかとのガサガサ角質のスベスベに！？

こじりです。みんな大好き【ビフォー・アフター】の時間です。今回は、かかとの角質のビフォー・アフター。恥ずかしいですのが、わたしのかかとがガサガサで恥ずかしいものです。このままサンダルの季節になる前に！！ってこと […]

2025/05/11

こじりです。肩コリ。。。慢性的にこっている人も多いですよね。わたしも、肩こりあるので、ストレッチしてます。肩こりの原因の筋肉は３つあります。簡単にショート動画で解説してます。https://youtube.co […]

2025/05/07

こじりです。こじり新聞５月号です。メイン記事は、オイルマッサージともみほぐしの違いやお好みについて予防医学に腸活・マッサージ・ウォーキング裏面はＧＷで増量したリセットダイエット３選とにかく寝る数字の結果より […]

2025/05/07

こじりです。今日から平日ですね。わたしは、GW初日はお仕事ですが、その日以降は庭でＢＢＱして肉食べて飲んで、お菓子やアイス食べてました。そして、 […]

2025/05/02

こじりです。明日からGWですね！こじりは、明日は朝からお客様のマッサージでお仕事です(^^♪ GWもお客様が来てくれて嬉しいです。感謝です。数日、ブログをお休みしてました。単に無気力だっただけです。そんな日は、 […]

2025/04/28

こじりです。最近、更年期の症状についてお話される機会が多いです。こじりのお客様層は更年期が多いので。先日、72歳のマダムのお客様がいつもお元気でニコニコしてる素敵なT様に更年期について聞いたら「わたし更年期なかっ […]

2025/04/24

こじりです。ダイエットの季節になりました。夏までにあと2.3キロ痩せたい！そして、ダイエットを一生懸命にがんばってるのになかなか痩せない相談もお受けします。それは、ダイエットの方法ややり方よりもダイエットがスト […]

2025/04/23

こじりです。今日は、お客様で77歳のマダムをフェイシャルコースをしました。77歳でも、おばあちゃん感はなく、まだまだ美しくいようという気持ちのある方でした。とっても素敵だなと思いました。わたしも、70.80代になって […]

2025/04/22

こじりです。日曜日にご来店のI様から、【スナップエンドウとアスパラ】を頂きました。袋から出して、スナップエンドウの筋をとりました。昨日の夕飯は、「スナップエンドウと卵とツナとしめじ炒め」と「アスパラのバター醬油焼き […]

2025/04/21

こじりです。土曜日にご来店のN様からインコのおやつを頂きました。インコ版チュールです。嬉しい！高級おやつ。早速ピー嬢にあげたら逃げた（笑）エサくっつけてみたら、少し食べたので、慣らしていきます。そして、おもち […]

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