ブログ - パート 11

2025/05/20

【紫外線対策】シミ予防と元気チャージのビタミンドリンク

こじりです。最近、暑くなってきましたね。紫外線も気になるので、ウォーキングも朝か夜になりました。これからの季節は、梅雨入りしてジメジメ＆蒸し暑くなって、体調も疲れやすくなってきますよね。なので、疲労回復＆抗酸化作 […]

2025/05/18

こじりです。よくある質問で「ダイエット中の嗜好品はどーしてるか？」お菓子をガマンする！ではなく、自分を大切にする！という考え方にするとちょっと前向きになれます(n*´ω`*n)

2025/05/15

こじりです。昨日は、美魔女のAさまが娘さんを紹介してくれた、娘さんがご来店してくれました(^^♪ こじりでは、親子で紹介あるあるです。フェイシャルコースも、親子でご来店もあるあるです。意外と知られてませんが紹介割 […]

2025/05/14

こじりです。先日ご来店のお客様のO様から名古屋のお土産を頂きました。名古屋名物【きしめん】です。保存料のない無添加なチョイスも、健康・美容オタクのわたしに嬉しいです。 O様、お土産ありがとうございます！旦那さんと […]

2025/05/13

こじりです。よく、模写や二次創作イラストを描くことはあっても漫画は、あまり描いて公開したことはないと思います。でも、何年も前から。。。いや、15年くらい前から描いてみたかったのが【エッセイ漫画】イラストを描くと […]

2025/05/12

こじりです。みんな大好き【ビフォー・アフター】の時間です。今回は、かかとの角質のビフォー・アフター。恥ずかしいですのが、わたしのかかとがガサガサで恥ずかしいものです。このままサンダルの季節になる前に！！ってこと […]

2025/05/11

こじりです。肩コリ。。。慢性的にこっている人も多いですよね。わたしも、肩こりあるので、ストレッチしてます。肩こりの原因の筋肉は３つあります。簡単にショート動画で解説してます。https://youtube.co […]

2025/05/07

こじりです。こじり新聞５月号です。メイン記事は、オイルマッサージともみほぐしの違いやお好みについて予防医学に腸活・マッサージ・ウォーキング裏面はＧＷで増量したリセットダイエット３選とにかく寝る数字の結果より […]

2025/05/07

こじりです。今日から平日ですね。わたしは、GW初日はお仕事ですが、その日以降は庭でＢＢＱして肉食べて飲んで、お菓子やアイス食べてました。そして、 […]

2025/05/02

こじりです。明日からGWですね！こじりは、明日は朝からお客様のマッサージでお仕事です(^^♪ GWもお客様が来てくれて嬉しいです。感謝です。数日、ブログをお休みしてました。単に無気力だっただけです。そんな日は、 […]

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