2026/10/06
こじりです。
最近、やたらお腹が空きます。
食欲の秋ですね。
うちの炊飯器は約13年半、使ってたが、内窯のコーティングがはがれてきたので新しい炊飯器を変えました！
タイガーのIH圧力炊飯器(*´з`)
わたしは、大のごはん好きなので、ごはんは美味しく食べたいので、ちょっといい炊飯器に買い替え。
健康のために、白米にもち麦をいれて炊いてます。
これをかき混ぜて、ふっくらごはん
お米一粒一粒が輝いて、米粒の形状のままです。べちゃっとしません。
夕飯に納豆かけて美味しく頂きました！
昔は、夕飯に米抜きダイエットしてましたが、がまんすると余計にあとで食べるので
しっかり夕飯にもごはんを食べるようにしたら、体重が安定してきました(^^♪
それにしても、食欲の秋。。。
秋は、ごはんがおいしいよねぇ＾＾
運動も、しっかりしないとな^^;