年齢関係なく脳が成長すること3選

こじりです。






脳は、100歳まで成長し続けるそうです。(脳科学的に的にそうらしいです)




もう年だから。。。なんて言い訳はできませんね(;´∀`)



ちなみに、脳が成長すること3選





①ワクワクし続けること

②若いと勘違いすること

③新習慣をはじめること



年を重ねると、経験値も増えるので、「もう知ってるし」とか「なんとなく、わかるから」とかで


なんか新しい事でも、やらない理由になるんですよね。


やらなくても、感覚的にわかる!みたいな^^;


その感覚は、合ってると思います。


だから、それこそ新しいことにチャレンジしてみるっていいですよね。



必然と、ワクワクし続けて、新しい習慣になるし、これぞ若いからできる!みたいな勘違いも発生します。



わたしも、先月の台湾旅行はかなりワクワクと新しいことの連続で楽しかったです。


わたしにとって、旅は脳が成長することにも繋がるかも。



ちなみに、老化の1番の原因は「あきらめてしまう」ことです。




うんうん。


経験値があるからこそ、あきらめてしまうこともある。。。これ年をとってるからこそあるあるです。



やってみたいな。。。でも難しいそうだな。。。と思っていても、あきらめないで、とりあえずやってみる!



ってわたしも自分に言い聞かせてます(^^♪


んで、やってダメだった。。。失敗した。。。は、それも経験として〇



あきらめて、やらなければ、それはわからなかったことなので、勉強になったでOK!ですよね。



わたしも、何十回も失敗して、やらなきゃよかったということあるんですが、それもやらなかったら気づきもしないで、のほほんと生きることになるので



失敗して頭打ったから良かったんだと今ではそう思います。



ただこの経験から、失敗したくないからって、挑戦しないという理由にはしないようにと思います。