腸活ダイエット中のお菓子・お酒・添加物はどうしてる？

こじりです。

よくある質問で「ダイエット中の嗜好品はどーしてるか？」

お菓子をガマンする！ではなく、自分を大切にする！という考え方にすると

ちょっと前向きになれます(n*´ω`*n)