2025/01/23
最近の夕飯。おかわりしたい＆足りないと思うのは○○不足だから
こじりです。 わたしは、朝は青汁とコーヒーで、お昼も軽めに済ませて、夕飯が1日のメインです。 なぜ夕飯がメインなのは、旦那さんと食べる時間で、夫婦で話す時間って夕飯くらいだからです。 ちなみに、独身の時は夕飯抜きで朝ごは […]
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2025/01/22
ダイエット中のおやつ・間食なら○○を食べる
こじりです。 ダイエット時のおやつはどうしてますか？ わたしは、平日は基本は「食べない」です。（なるべく） 間食を適量に食べることが出来ない自分。 チョコ2粒だけとか、クッキー2枚だけとか無理で、チョコは1枚食べるし、ク […]
2025/01/20
フェイシャルコースのビフォー・アフター。1回でたるみがスッキリ
こじりです。 先日ご来店のN様がフェイシャルコースをしてくれました。 フェイシャル1回で、悩みのたるみがスッキリ！ 目鼻立ちがハッキリの美人のN様が、さらに美人に！！ 素肌も元々キレイでしたが、1回のフェイシャルでここま […]
2025/01/19
東京から美男美女がこじりにやってきた！
こじりです。 先日、東京から美男美女が遊びに来てくれました！ 美人とイケメンは見てるだけで眼福です。 わたしが、今月からフェイシャルコースを始めるにあたり、いろいろプロデュースに手伝ってくれました。 お土産のバームクーヘ […]
2025/01/16
フェイシャルコースの流れ
こじりです。 今月から、2年ぶりに復活しているフェイシャルコース！ 早速、数目にご予約が入りました。 ありがとうございます。 フェイシャルコースってどんな感じか、簡単に流れを説明するとこんな感じです。 ①クレンジング（メ […]
2025/01/15
8番らーめん美味しい！ダイエットはメリハリ
こじりです。 いつもヘルシーなダイエットしているイメージがあるこじりさんと思っている方、違いますよ。 わたしの場合、平日はヘルシーな食事を心がけてますが、土日は好きに食べてます。 だから、ダイエットにストレスないです。 […]
2025/01/14
みかん15個分⁉天然みかんジュース
こじりです。 去年からあるみかんを腐らせないために、みかん約１５個を絞りました。 スープカップに満タンになったみかんジュース。 パッと見、人参ジュースにも見えるね。 これを１杯、贅沢にみかんジュースを飲み干しました。 美 […]
2025/01/13
【イラスト】お客様のワンちゃんボルゾイ犬を模写
こじりです。 T様の愛犬「ボルゾイ犬」を模写してみました。 漫画やアニメの模写と違って、リアルな動物を模写するのは初めてです。 そして、難しかったです。 毛が上手く表現できない。 ちなみに、途中過程。 下書きは、撮るの忘 […]
2025/01/11
リニューアルメニュー【フェイシャルコース】のお知らせ
こじりです。 2年前のフェイシャルコースをリニューアルしました。 詳しくは、ショート動画で解説してます。 ↓↓↓ https://youtube.com/shorts/UOow-5zLChQ?si=GYfIZcMTuND […]
2025/01/10
【ショート動画】１.２月限定腸活豆乳ココアのココア３選
こじりです。 毎年恒例の人気のマッサージ後の飲み物【腸活豆乳ココア】です。 ココアにはポリフェノールと食物繊維が豊富なので、腸内環境を整えることから腸活にもおすすめ飲み物です。 甘いものは欲しい時、飲むと食欲も落ち着きま […]