こじり新聞5月号

こじりです。


こじり新聞5月号です。




メイン記事は、

  • オイルマッサージともみほぐしの違いやお好みについて
  • 予防医学に腸活・マッサージ・ウォーキング


裏面はGWで増量したリセットダイエット3選
  • とにかく寝る
  • 数字の結果より行動と出来たことにコミット
  • 体を動かす


以上です。


毎月、健康・美容・ダイエット・マッサージのことを書いてます。
フットバス中にでも読んでくれたら嬉しいです。