2026/01/23 こじりです。 なんとなく不調・・・ 寝ても疲れがとれない やる気ない ダル重い。。。 ぞれは自律神経の乱れかも!?についてです。 1月は 今年1年を元気に過ごすための土台作りの時期。 自分の体を大切にする時間、作ってあげてくださいね(^^♪ 体質改善 健康 自律神経