腸もみ

こじりです。 冬は「溜め込む」季節 春は「巡らせる」季節と言いますね。 寒い冬は、体もキュッと縮こまり、血流やリンパの流れもゆっくりになります。 なので冬は「冷え」→「老廃物が溜まりやすい」→「疲労がたまる」→「太る」と […]