①腹巻

お腹を冷やさない＝子宮を温めることで、腸も温めるのでオススメです。

裏側にはポケットがあるので、ホッカイロも入れれる腹巻です。

毎日着てます＾＾

伸びも良くて着心地良いです。

ドラコスで1,800円くらいだったかな。

②腕ウォーマー

わたしは、二の腕がブルブルと寒がりなので、ヒートテックの上に二の腕ウォーマーを重ねてます。

これするだけで、とっても温かくて、寒くない！

これは、足用にもなります。

わたしは、足より腕が冷える方なので腕にしてますが、脚用はヒートテックの靴下履いてるのでなんとか大丈夫です。

これもドラコスで1,700円くらいだったかな。

③ネックウォーマー

先日N様から頂いたネックウォーマーは、ずっとつけてます。

昔から「首を温めろ」と言いますが、首が温かいだけで、プラス3度アップしている気分です。

温めることで、血流が良くなるので、首・肩こりの方にもオススメです。

よく東北育ちだから「岡山くらいの寒さは平気でしょ？」って言われますが、

いやいやいや。寒いの苦手です^^;

たしかに、岡山は宮城よりかなり温かい地方です。

でも、普通に寒い冬は、こうして温活グッツで活用してます。

ヒートテックの超極暖は、もう当然で殿堂入りなので、今回は抜きました。

ヒートテックも「極暖」ではなくて、「超極暖」でないといけませんよ？

そのくらい、わたしは寒いのが苦手なので、温活グッツは必須なのでした。