メンタル

こじりです。 ダイエット中は、どーしても「高カロリーはダメ！」となりがちです。 自分に厳しくなりがちに。 出来ない自分を責めたりね。 過去のわたしがそうでした。 今は、食べたいものを食べることにしてます。 今日は、パン屋 […]

こじりです。 ちょっと凹むことがあったまんまの気持ちじゃ、嫌なので、前向きになれる言葉をシェアします。 【成功を掴み続ける人の８つの共通点】というのを見たので、忘備録的にメモ。 自分の限界を決めない 自分の成功体験を過信 […]