2026/08/21 【ビフォー・アフター】4年前のダイエットと現在の自分の体型を比較 こじりです。 スマホから4年前のダイエット後の写真が出てきて懐かしいというか。。。 もう4年も経ったんだ!と思いました。 そんなわけで、4年前の自分の体型と比較。 ・体重はただの数字。でも目安にしてます。 ・体重より見た […] MORE
2025/04/01 3年前の自分と比較したら、別人だった!? こじりです。 3年前にダイエットを決意した時の写真と今日の自分を比較してみたビフォー・アフター。 ワイドパンツにシャツインしてるのだが、3年前はお腹がデブすぎてキツそうw 今は、普通体型なのでまぁなんとか。 今は、リバウ […] MORE
2024/12/17 スキンケアをまじめにやって4か月後のビフォー・アフター こじりです。 9月から、本気でスキンケアを変えたビフォー・アフターの紹介です。 わたしの見解では、特に「洗顔」が大事かと思った。 今までのクレンジングや洗顔では、メイクもちゃんと落ちてなかったと思う。 その上から、いくら […] MORE
2024/10/21 40代からの本気の美容~毛穴が小さくなったビフォー・アフター~ こじりです。 先月から、スキンケアを変えて肌実験しているのですが1カ月後の変化のビフォー・アフターの紹介です。 毛穴がかなり目立ちにくくなって嬉しいです! これから、冬に向けて乾燥していくのでスキンケアはできるだけ丁寧に […] MORE