コレステロール

こじりです。 旦那さんがコレストロールが高いので、自ら調べてくれたレシピです。 それは、【サバ缶＋切り干し大根】のカンタンレシピです。 作り方は、切り干し大根を水洗いして、サバの水煮缶をタッパーにいれてほぐして20分ほど […]

こじりです。 うちの旦那さんは、コレステロールが高いです。 痩せ型の家系ですが、みんなコレステロールが高いので遺伝でしょうね。 そこで、今年の人間ドックでは悪玉コレステロールが少し下がり、善玉コレステロールが少しアップ。 […]