むくみ

こじりです。 「熱中症対策に、しっかり水分補給してたらむくみました！」 「ダイエットのために、水分補給してたらむくみました！」 などの声をたまに言われるので、水分補給でむくむ人についてカンタンに解説しました！ 以上、参考 […]

こじりです。 「夕方になると脚が重だるい」むくみのお悩み。実は、秋はむくみやすい条件が揃っている！？ ①気温差による血流の乱れ 朝晩は冷え、日中はまだ暑いこともある秋。 この気温差で自律神経が乱れやすく、血流やリンパの流 […]