【ショート動画】おうちでカンタン足のむくみ解消マッサージ

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こじりです。



最近、お客様のお疲れが「足」って方が多いです。



特にデスクワークで、ずっと座りっぱなしは血流も悪くなって、夕方には足がパンパンになりますよね。



すると、足がダル重くなってむくみとなって太くなっていきます。



立ち仕事の方でも、立ちぱっなしも疲れてダル重くなっていきますよね。



そんな足のむくみ・ダル重い・足の疲れのお客様向けに



おうちでカンタンに出来る足のむくみ解消マッサージのショート動画を作りました。

https://youtube.com/shorts/sjos4gahOBk?si=ZqRE4PDsd-UfFbY6

約90秒弱で出来るカンタンマッサージです。






ホホバオイルがなくても、ボディクリームでも代用OK!



わざわざオイルマッサージすることが、そもそも面倒くさいかたはお風呂場で体を洗うついでにやってみるのもいいですね。



わたしも、足がむくみやすいので、よくお風呂でボディソープで足のマッサージやっております。






足がむくんお悩みの方は、良かったら参考にしてみてください(^^♪