2025/06/24
こじりです。
昨日ご来店のI様からインゲンを頂きました。
立派なインゲン(^^♪
早速、夕飯の副菜にいんげんの胡麻和えを頂きました。
ちなみに、夕飯メニューは
- ゆでむね肉
- しめじ焼き
- 納豆キャベツ
- ひよこ豆
- いんげんの胡麻和え
- キムチ豆腐
- ブルーベリー
こんな感じ。
いつもはごはん食べるのですが、ちょっと増量したときは調整で米抜き。
その代わりに千切りキャベツに納豆です。
腸活的にも、食物繊維の方なキャベツに発酵食品の納豆の組み合わせは、腸に良いので便秘も解消♪
I様、いつもありがとうございます。
また来月のご予約もいつもありがとうございます。