最近、やたらお腹が空きます。

食欲の秋ですね。

うちの炊飯器は約13年半、使ってたが、内窯のコーティングがはがれてきたので新しい炊飯器を変えました！

タイガーのIH圧力炊飯器(*´з`)

わたしは、大のごはん好きなので、ごはんは美味しく食べたいので、ちょっといい炊飯器に買い替え。

健康のために、白米にもち麦をいれて炊いてます。

これをかき混ぜて、ふっくらごはん

お米一粒一粒が輝いて、米粒の形状のままです。べちゃっとしません。

夕飯に納豆かけて美味しく頂きました！

昔は、夕飯に米抜きダイエットしてましたが、がまんすると余計にあとで食べるので

しっかり夕飯にもごはんを食べるようにしたら、体重が安定してきました(^^♪

それにしても、食欲の秋。。。

秋は、ごはんがおいしいよねぇ＾＾

運動も、しっかりしないとな^^;