ダイエット中は、どーしても「高カロリーはダメ！」となりがちです。

自分に厳しくなりがちに。

出来ない自分を責めたりね。

過去のわたしがそうでした。

今は、食べたいものを食べることにしてます。

今日は、パン屋のおちこちの「マロンクリームパン」が食べたくて朝からおちこちに行ってきましたｗ

そう、以前インコ仲間でもあり、お客様でもあるN様からの差し入れのマロンクリームパンが美味しくて、リピです。

おちこちのちょっと硬めのフランスパンに、甘さ控えめのマロンクリームとバターが入ってます(*´з`)

絶対、美味しい組み合わせ！

コーヒーと共に朝ごはんとして美味しく頂きました。

幸せですね。

食べたいものを美味しく食べてる時は幸せです。

そして、わたしの大好きな漫画「3月のライオン」の新刊にあんバターサンドを食べてるシーンが美味しそうで。。。

おちこちのあんバターサンドも買って食べました(n*´ω`*n)

見てください！

この板バター！

中にはあんがしっかり入ってます。

絶対美味しい奴！

高カロリー＆高脂質＆高糖質の組み合わせは、裏切りません！！

はぁーーーーーーーーーーーーー

美味しかった(*´з`)

ちなみに、旦那さんに買ったBLTサンドも絶品です。

おちこちのパン屋さんは、こじりの近所です。

https://tabelog.com/okayama/A3301/A330101/33014307/

こじりのお客様も、たまに寄り道で買ってから変える人も多いです。

ただ、日曜日と月曜日がお休みですのでご注意ください。

疲れた時や、頑張ってるご褒美に、美味しいものって即効性で幸福度あげます。

あー食べちゃった(;´Д｀)

なんて、思わないで美味しいものは心の栄養にもなるので、感謝して美味しく頂きましょう♪

こじりが、いつもヘルシーなものばかり食べてるイメージの方がいますが、日頃はヘルシーですが、食べたいものはちゃんと美味しく食べるのが、ストレスのないダイエットに対する向き合い方ですね＾＾