台風の雨も大事にならない感じですね。とはいえ油断禁物ですが、このまま無事に通りすぎますように。。。

これから梅雨に入るので、梅雨ネタの記事を書いたこじり新聞６月号です。

メイン記事は、なぜ梅雨はダル重いのか？についての記事です。

裏面は「効き脳チェックシート」です。

へぇーって感じで面白いので、良かったら効き脳チェックしてみてください(^^♪

フットバス中の読み物として、どうぞご覧ください。

GWが終わっても、5/7.8も休みボケが抜けずブログの更新もおさぼりしてました。

今週からは、お客様もご予約が埋まっているので、だらけた生活習慣もリセットして、増量した体重とむくみもリセットしていきたいと思います。

それでは、いつものこじり新聞５月号です。

夏前の薄着になる夏までにスッキリしたい習慣の記事です。

健康雑談は、カット野菜やコンビニサラダは体に悪い！？真実とは。。という内容です。

以上の内容は、ブログでも解説したいなと思います。

こじり新聞書くと、自分も「へぇ」となって面白いですね。

それでは、天気の良い週末を楽しくお過ごしください(^^♪

３月になりましたね

ご来店の時の読み物としてどうぞご覧くださいませ。

それでは、３月も無理なく心地よいを大切にスタートします♪

「へぇー」「なるほど～」となる内容かと思います。

今年人気のコースベスト３と裏面は、デトックス習慣についてのコラムです。

また、改めてブログで解説したいと思います。

ご来店の時のフットバス中の読み物としてご覧ください(*^▽^*)

内容は

「背中が冷たい＝代謝ダウン！？冬太りは今から」

「こじりのサロンで温める基本」

以上について記載してます。

裏面。

先日の人間ドックに行ってきて、年に1度の「今の自分の状態を知る」ということで、

毎年の人間ドックや健康診断は大切ですね！という内容です。

ご来店時のフットバス中の読み物としてご覧ください(*^▽^*)

それでは、11月も口角あげてニッコリ1日を♪

秋は実はむくみやすい季節！？というテーマです。

マッサージ後のさらにやったら良いむくみ解消法を記載してます。

裏面は目の下のたるみについてです。

ご来店のフットバス中にでもご覧ください(*^▽^*)

今日で７月最後ですね！

いよいよ明日から夏本番って感じが８月。

連日猛暑日が続いて、38℃・37℃・36℃の日々。

週間予報で、33℃という日を見ると、「おっ！この日は涼しいなぁ」と暑さの感覚がマヒしてくる今日この頃です。

先日、涼しい室内にいたにも関わらず、友人が水分をあまりとってないからで、熱中症にかかり救急車に搬送されました。

なので、この時期は涼しい室内にいてもこまめな水分補給は大事ですね。

それでは、こじり新聞8月号です。

内容は、10周年の限定コースの内容です。

毎月書いてるこじり新聞7月号です。

今回は、夏疲れチェック＆HSPチェック項目です。

少し文字が多いかな^^;

ご来店の時の読み物として良かったらご覧ください。